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Explorez les Grands écarts frontaux & latéraux
Jay! Hanuman : Série de jeux & postures miracles !! pour déverrouiller les hanches
samedi 26 mai, 14h à 17h
avec Alexandre Pelland

Les grands écarts constituent un défi de taille pour la plupart d'entre nous, car ils représentent un défi mental important. L'humilité, la compassion pour soi-même, une grande qualité d'écoute afin de ne pas se faire violence, mais au contraire apprécier de déployer une zone trop souvent cloisonnée, nous confère ultimement une nouvelle aisance dans quantité d'autres postures, comme au quotidien.
 
Découvrez ce qu'Hanuman, roi mythique de la tradition védique ancienne a à vous confier par rapport à la pose emblématique qui porte son nom... Celle du grand écart frontal : Hanuman asana. Explorez dans un jeux de postures et contre-postures ingénieuses et exquises combien, loin de la torture, il y a dans l'expérience une sensation exceptionnelle d'ouverture susceptible de vous donner accès à une pratique plus libre et un esprit plus plus ouvert et disponible.

 
Quand l'écoute attentive et une réflexion sur l'attitude juste à adopter dans la pratique des poses exigeantes nous amènent à de nouvelles possibilités physiques.
 
 
 
Profitez du tarif inscription hâtive !
Inscription avant le 23 mai :
45$/ après : 50$


 
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