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À ce moment-ci, on émet parfois des intentions pour notre bien-être et notre évolution. Et si optimiser votre énergie vitale, maximiser votre potentiel et prendre de l’essor grâce au mouvement en faisait partie?!?

Le yoga nous permet de challenger notre corps et notre esprit afin de trouver davantage de souplesse, de force, d’endurance de confiance et de clarté d’esprit. Alors à vos tapis pour un maximum de possibilités !

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