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HORAIRE

Semaine du 17.01.2022 au 23.01.2022


<janvier 2022>
lun.mar.mer.jeu.ven.sam.dim.
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  • Promotions
    de Janvier
    3 mois illimités 245$
    1 An 20%
     
    Online & Studio
    Pour un temps limité.
    
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LUNDI, LE 17 JANVIER
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
12:00 12:50 ONLINE | SANGHA FLOW Elsa Tellier
16:45 17:45 ONLINE | YOGA STRENGTH Alexandre Pelland
18:15 19:45 ONLINE | VINYASA EXTASE Alexandre Pelland

MARDI, LE 18 JANVIER
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
10:00 11:15 ONLINE | HATHA DOUX ET RESPIRATION / TOUS NIVEAUX Ginette Barolet
12:00 12:50 ONLINE | VINYASA Cristel Lafleur
16:45 17:45 ONLINE | EXPLORE | LES FONDAMENTAUX Rocio Machorro
18:15 19:30 ONLINE | POWER YOGA Thomas Trentin

MERCREDI, LE 19 JANVIER
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
08:00 09:00 ONLINE | SUNRISE FLOW Cristel Lafleur
12:00 12:50 ONLINE | OSTEO FLOW | ELDOA Cristel Lafleur
16:45 17:45 ONLINE | HOLISTIC FLOW Hajar El Aziz
18:15 19:30 ONLINE | SANGHA FLOW Emilie Tremblay
19:45 20:45 ONLINE | SUPER BRAIN MEDITATION Emilie Tremblay

JEUDI, LE 20 JANVIER
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
10:00 11:15 ONLINE | MELLOW FLOW Pascale-Audrey Tarazi
12:00 12:50 ONLINE | VINYASA Sarah Boutin
16:45 17:45 ONLINE | HATHA & MEDITATION Cynthia Rheaume
18:15 19:30 ONLINE | YANG YIN Alexandra Adenor

VENDREDI, LE 21 JANVIER
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
07:30 16:30 Formation Professorale 2021-2022 - Vendredi Sylvie Tremblay
08:00 09:00 ONLINE | SUNRISE FLOW Sarah Boutin
12:00 12:50 ONLINE | EXPLORE | Utpluti dandasana | Posture du bâton volant et ses variations | Pré-enregistré Alexandra Adenor
17:00 18:00 ONLINE | YOGA STRESS RELEASE Ginette Barolet
18:15 19:30 ONLINE | YIN & NIDRA PROFOND Hajar El Aziz

SAMEDI, LE 22 JANVIER
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
10:00 11:15 ONLINE | VINYASA Joannie Hubert
12:00 13:00 ONLINE | SANGHA FLOW BASICS Sarah Boutin
13:30 16:00 Se libérer du stress Emilie Tremblay
13:30 16:00 Se libérer du stress ONLINE LIVE Emilie Tremblay
16:30 17:30 ONLINE | HAPPY HOUR FLOW Elsa Tellier

DIMANCHE, LE 23 JANVIER
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
10:00 11:15 ONLINE | MELLOW FLOW Lucie Martel
12:00 12:50 ONLINE | VINYASA Alexce Frenoy
18:00 19:15 ONLINE | SANGHA FLOW & NIDRA RESTAURATIF Emilie Tremblay
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