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HORAIRE

Semaine du 03.10.2022 au 09.10.2022


<octobre 2022>
lun.mar.mer.jeu.ven.sam.dim.
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  • Duo Luminescent
    Musique Live x Power Yoga
     
    avec Thomas Trentin
    Mardi 11 octobre
    18:15@19:30
     
    Inscris-toi via l'Horaire!
     
     
  • Atelier/Conférence
    Contraception au naturel & Puissance au Féminin

    avec Karine Mousseau
    Samedi 15 octobre
    13:30@16:30
  • Lundis en Série
    Master "Assists"
     
    avec Frances Vicente
    17, 24, 31 oct. & 7 nov.
    19:00@20:30
    
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LUNDI, LE 3 OCTOBRE
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
12:00 13:00 SANGHA FLOW Elsa Tellier
12:00 13:00 ONLINE | SANGHA FLOW Elsa Tellier
17:00 18:00 YOGA STRENGTH Alexandre Pelland
17:00 18:00 ONLINE | YOGA STRENGTH Alexandre Pelland
18:15 19:45 VINYASA EXTASE Alexandre Pelland
18:15 19:45 ONLINE | VINYASA EXTASE Alexandre Pelland

MARDI, LE 4 OCTOBRE
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
07:00 08:00 SUNRISE FLOW Elsa Tellier
07:00 08:00 ONLINE | SUNRISE FLOW Elsa Tellier
10:00 11:15 HATHA DOUX & RESPIRATION Ginette Barolet
10:00 11:15 ONLINE | HATHA DOUX & RESPIRATION Ginette Barolet
12:00 13:00 VINYASA Frances Vicente
12:00 13:00 ONLINE | VINYASA Frances Vicente
17:00 18:00 EXPLORE | LES FONDAMENTAUX Rocio Machorro
17:00 18:00 ONLINE | EXPLORE | LES FONDAMENTAUX Rocio Machorro
18:15 19:30 POWER YOGA Thomas Trentin
18:15 19:30 ONLINE | POWER YOGA Thomas Trentin
19:45 20:45 SANGHA FLOW * CANDLE LIGHT/ À LA BOUGIE Lucie Martel

MERCREDI, LE 5 OCTOBRE
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
07:00 08:00 SUNRISE FLOW Elsa Tellier
07:00 08:00 ONLINE | SUNRISE FLOW Elsa Tellier
12:00 13:00 SANGHA FLOW Alexandra Adenor
12:00 13:00 ONLINE | SANGHA FLOW Alexandra Adenor
17:00 18:00 HOLISTIC FLOW Hajar El Aziz
17:00 18:00 ONLINE | HOLISTIC FLOW Hajar El Aziz
18:15 19:30 SANGHA FLOW Emilie Tremblay
18:15 19:30 ONLINE | SANGHA FLOW Emilie Tremblay
19:45 20:45 SUPER BRAIN MEDITATION Emilie Tremblay
19:45 20:45 ONLINE | SUPER BRAIN MEDITATION Emilie Tremblay

JEUDI, LE 6 OCTOBRE
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
07:00 08:00 SUNRISE FLOW Sarah Boutin
07:00 08:00 ONLINE | SUNRISE FLOW Sarah Boutin
10:00 11:15 MELLOW FLOW Pascale-Audrey Tarazi
10:00 11:15 ONLINE | MELLOW FLOW Pascale-Audrey Tarazi
12:00 13:00 HATHA | CYCLE & HORMONES AU FÉMININ Ginette Barolet
12:00 13:00 ONLINE | HATHA | CYCLE & HORMONES AU FÉMININ Ginette Barolet
17:00 18:00 HATHA & MEDITATION Emilie Tremblay
17:00 18:00 ONLINE | HATHA & MEDITATION Emilie Tremblay
18:15 19:30 SANGHA FLOW Marie-Ève Lamoureux
18:15 19:30 ONLINE | SANGHA FLOW Marie-Ève Lamoureux
19:45 20:45 YIN & AROMATHÉRAPIE Marie-Ève Lamoureux

VENDREDI, LE 7 OCTOBRE
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
06:00 19:30 Dhyana Darshan | L'art de la méditation (50 hrs) Sylvie Tremblay
12:00 13:00 EXPLORE | Ardha padma prapadasana | Posture en équilibre sur les orteils et ses variations Alexandra Adenor
12:00 13:00 ONLINE | EXPLORE | Ardha padma prapadasana | Posture en équilibre sur les orteils et ses variations Alexandra Adenor
17:00 18:00 VINYASA Sarah Boutin
17:00 18:00 ONLINE | VINYASA Sarah Boutin
18:15 19:30 YIN & NIDRA PROFOND Hajar El Aziz
18:15 19:30 ONLINE | YIN & NIDRA PROFOND Hajar El Aziz

SAMEDI, LE 8 OCTOBRE
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
06:00 19:30 Dhyana Darshan | L'art de la méditation (50 hrs) Sylvie Tremblay
10:00 11:15 VINYASA Sarah Boutin
10:00 11:15 ONLINE | VINYASA Sarah Boutin
12:00 13:00 ONLINE | SANGHA FLOW Sarah Boutin
12:00 13:00 SANGHA FLOW Sarah Boutin
17:00 18:00 HAPPY HOUR FLOW Emmanuelle Nicol
17:00 18:00 ONLINE | HAPPY HOUR FLOW Emmanuelle Nicol

DIMANCHE, LE 9 OCTOBRE
DÉBUTFINTYPE DE COURSPROFESSEURRÉSERVER
06:00 19:30 Dhyana Darshan | L'art de la méditation (50 hrs) Sylvie Tremblay
10:00 11:15 MELLOW FLOW Nawel Benkhelifa
10:00 11:15 ONLINE | MELLOW FLOW Nawel Benkhelifa
12:00 13:00 VINYASA Sarah Boutin
12:00 13:00 ONLINE | VINYASA Sarah Boutin
18:15 19:30 SANGHA FLOW & NIDRA RESTAURATIF Emilie Tremblay
18:15 19:30 ONLINE | SANGHA FLOW & NIDRA RESTAURATIF Emilie Tremblay
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