Cette formation offre l'occasion d'études approfondie de cas de figure, l'analyse par la synthèse et la compréhension de tout type de corps et de défis de santé en regard de la pratique spécifique à la Yogathérapie. Par le biais d'étude de cas élaborés, d'enseignements, d'échanges, de pratiques et d'auto-analyse, ce cursus permettra à l'appliquant d'élaborer des protocoles d'intervention diversifiés et complémentaires à d'autres approches thérapeutiques en usage en santé globale. La formation offrira enfin au thérapeute les moyens et outils concrets afin de mieux comprendre les pathologies et dysfonctions fréquemment rencontrés, ainsi que les besoins et les spécificités propres à une clientèle dont les enjeux sont reliés aux stress post-traumatiques afin d'assurer à cet égard, une intervention sensible et éclairée.
Les différents spécialistes impliqués, issus du milieu médical et disposant d'une expérience solide en intervention clinique, aborderont comment mettre en pratique la relation d'aide et les techniques susceptibles de convenir aux groupes sensibles et exposés aux problématiques du trauma (victimes d’abus physiques ou psychologiques, policiers, métiers à haut risque de stress chroniques, etc.)
Une synthèse des moyens physiques et psychologiques d'interventions abordés en yogathérapie conviera enfin le yogathérapeute à une approche globale et inclusive de la santé. Cette dernière invitant le yogahérapeute à entretenir un regard 360 sur la santé, où la relation avec soi aussi bien qu'avec l'autre engage la pleine conscience, l'auto-compassion et la communication non violente susceptible de créer un rapport mutuel riche et réévélateur au sein de l'accompagnement.
Weekend 1 : Applications Thérapeutiques Cliniques (20h)
21 au 23 mars
- Apprenez à vous préparer: de la prise de rdv à l'élaboration de l'approche, des outils, des astuces, et de la démarche claire à employer afin de guider votre client à travers tout le processus d'intervention (avant, pendant et après le rdv).
Weekend 2 : Étude de Cas & Pathologies classiques (20h)
9 au 11 mai
- Développez votre compréhension des différentes pathologies le plus souvent rencontrées, ainsi que le savoir-faire à adopter afin de soutenir la santé en regard de celles-ci. Quelle que soit la problématique, élaborez votre boîte d'outils afin de pouvoir accueillir tout type d'individu et pouvoir adapter votre approche en fonction des besoins particuliers de chaque situation/scénario, tant physique que psychologique.
Weekend 3 : Études de cas, Pathologies classiques & Applications propres à Soi (20h)
6 au 8 juin
- Notre présence et notre expérience donnent le ton afin d'accueillir et soutenir l'autre au sein de la rencontre. Explorez et intégrez la communication non-violente (CNV), l'écoute empathique et la méditation pour pouvoir suivre une ligne directrice susceptible de guider votre client, tout en offrant l’espace nécessaire à ce qui doit surgir, comme l'opportunité de s’adapter selon le besoin.
- Appliquez la rééducation posturale, comportementale et émotionnelle à soi, par le biais du journaling et de l'écoute attentive et l'auto-compassion afin de savoir soutenir et guider les autres à travers une présence bien intégrée.
Horaire
Vendredi 17h à 21h
Samedi & Dimanche 8h30 à 12h & 13h à 17h30
Réunions hebdomadaires I Online LIVE (zoom) ou différé
Yoga Trauma Informé (30h)
10 rendez-vous riches en contenu et en pratiques
Introduction au yoga trauma informé
Avec Carina Raisman, yogathérapeute, Enseignante principale, ANQ, RITMA
Jeudi 27 mars 18:00 à 21:00 Online LIVE
Protocole de rencontre en relation d’aide
Avec Manon Beaudry, Ma Ps., maître hypnologue, hypnotérapeute, consultante en relation d'aide, enseignante de yoga certifiée, ANN
Jeudi 3 avril 18:00 à 21:00 Online LIVE
- Méthodologie propre à l’anamnèse (récolte des renseignements fournis sur la maladie ou la dysfonction).
- Spécificités liées au besoin en santé mentale et aux traumas.
- Loi 21 et intervention holistique en santé mentale.
Relation d’aide et intervention
Avec Manon Beaudry, Ma Ps., maître hypnologue, hypnotérapeute, consultante en relation d'aide, enseignante de yoga certifiée, ANN
Jeudi 10 avril 18:00 à 21:00 Online LIVE
- Qu’est-ce que la relation d’aide?
- Évaluations des besoins du client et attitude du yogathérapeute?
Approche cognitivo-comportementale propre au trauma
Avec Dre Isabelle Sarafian, Ph.D. Psychologue
Jeudis 17 & 24 avril 18:00 à 21:00 Online LIVE
- Symptômes et réactions du système nerveux liés aux traumas.
- Comment organiser la pensée, gérer les émotions et réactions suite aux traumas.
Théorie polyvagale et applications pratiques
Avec Carina Raisman, yogathérapeute, ANQ, RITMA
Jeudi 1er mai 18:00 à 21:00 Online LIVE
- .Théorie polyvagale et trauma.
- Aspects pratiques sur la façon de reconnaître ces états (sympathique, dorsal, ventral) pour normaliser, apprendre à se comprendre et s'auto-réguler.
- La vitalité du nerf vague.
- Pratique de yoga impliquant la stimulation du nerf vague.
- Quand amener l'état de calme?
- Théorie polyvagale et Gunas.
Yoga Trauma informé I Approche trauma sensible
Jeudi 8 mai 18:00 à 21:00 Online LIVE
- Introduction aux particularités du yoga trauma informé.
- Psycho-pédagogie du système nerveux & réaction post-traumatiques.
- L’approche traumas sensibles en tant qu’enseignant de yoga.
- Concept de la fenêtre de tolérance.
- Postures à intégrer et éviter.
Séance pratique Yoga trauma-informé. Objectif: vivre le processus et l'impact des mots et de la guidance. Expérimenter le ressenti du corps et la mesure des limites à placer avec un public souffrant de stress post-traumatique.
Restitution (Q&A) et analyse des différentes phases de la séance partagée, pour en intégrer les outils.
Yoga Trauma informé I Auto-compassion en pleine conscience
Jeudi 15 mai 18:00 à 21:00 Online LIVE
- Théorie de base de l’auto-compassion.
- Théorie à ajuster sur la pleine conscience (l'approche psychologique selon Jon Kabat-Zinn).
- Les bienfaits de l'auto-compassion et de l'ocytocine.
- Différence entre empathie et compassion.
- Exercices/ méditations pratiques d’auto-compassion.
- Restitution et analyse sur les exercices partagés.
Yoga Trauma informé
Pratiques et applications propres aux rencontres en privé
Avec Marie Françoise Mariette, ANN, RITMA, yogathérapeute
Jeudi 22 mai 18:00 à 21:00 Online LIVE
- La recherche de la sécurité avant tout.
- L'impact de l'ancrage et du souffle. Quelles respirations privilégier?
- Mise en place des filets de sécurité et des limites.
- Technique du Havening
- Que faire avec les ados? Ce qui leur parlent plus.
- Yoga Nidra et impact des visualisations: À Faire & Ne pas faire
- Toucher l’inconscient dans un contexte de trauma.
- Pratique de yoga trauma informé avec visualisation.
Synthèse et applications yoga trauma informé
Avec Carina Raisman, yogathérapeute, ANQ, RITMA
Jeudi 29 mai 18:00 à 21:00 Online LIVE
- Synthèse et particularités du yoga trauma informé.
- Séance pratique Yoga trauma-informé. Objectif: vivre le processus et l'impact des mots et de la guidance. Expérimenter le ressenti du corps et la mesure des limites à placer avec un public souffrant de stress post-traumatique.
Restitution (Q&A), analyse et conclusion sur le sujet et la séance partagée.
Formation Clinique 36h [sans contact]
12 vidéos pré-enregistrées à visionner à votre rythme (durée 1h30 ch.)
Visionnement de cours privés pré-enregistrés (dirigés par Carina Raisman) qui seront suivis d'échanges en groupe tenus lors des weekends de formation afin d’approfondir la compréhension, l'application et l'adaptation des méthodes thérapeutiques employées.
Visionner chaque vidéo 2 fois: une fois avec le cahier et le crayon, pour observer, noter et poser des questions; une 2ième fois, avec le tapis de yoga, pour pouvoir vivre la séquence, la ressentir et en intégrer la compréhension.
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Études de cas (30h)
- Mettez en pratique votre compréhension d'un cas de figure spécifique au sein d'un travail d'analyse et de mise en pratique des outils enseignés. Appliquer ces principes avec des collègues / camarades de classe, ainsi qu’avec des gens du public général.
- Préparez une synthèse qui sera présentée à l’oral lors des heures de formation.
Cette certification donne droit auprès de l’association des naturothérapeutes du Québec (ANQ ) à des crédits valides en vue de la production de reçus d’assurance.
Tarif / Module II
En Studio ou Online Live (rediffusion disponible) +
Rencontres hebdomadaires Online Live
2 250$ jusqu'au 7 mars / 2 350$ après.
Aucune taxe applicable sur la formation compte tenu de notre reconnaissance à titre d'établissement reconnu. 350 $ non-remboursable après le 27 février 2025
Tarif / Module I & II : Formation Complète
Tarif Privilège ! Valide à l'inscription des 2 modules combinés. Sauvez 400$ sur le prix régulier.
En Studio ou Online Live +
Rencontres hebdomadaires Online Live
3 745$
Aucune taxe applicable sur la formation compte tenu de notre reconnaissance à titre d'établissement reconnu. 500 $ non-remboursable après le 26 sept. 2024
PLUS D'INFORMATIONS & INSCRIPTION
Les inscriptions sont actuellement en cours pour le module 2 débutant dès février. Comme les inscriptions sont limitées et prisées, veuillez vous manifester dès que possible afin de garantir votre participation.
Communiquez avec l'équipe des admissions qui se fera un plaisir de répondre à toutes vos questions au 514.499.1726. Vous pouvez aussi nous écrire via formation.professorale@yoga-sangha.com ou planifier un rendez-vous téléphonique avec nous en cliquant sur le bouton ici-bas.