Modules / SpécialisationsÉtudes continues (EC)
Sundara Samadhi
6h à 7h Méditation 7h à 7h30 Espace personnel & tisane matinale 7h30 à 8h30 Pranayama, Bandhas, Kriyas 8h30 à 9h30 Déjeuner 9h30 à 12h Enseignements thématiques & Méditation 12h30 à 13h30 Dîner végétarien 13h30 à 16h Enseignements thématiques, Bhakti yoga & Méditation 16h30 à 18h Hatha yoga méditatif & contemplatif 18h à 19h Souper végétarien 19h30 à 20h30 Méditation et espace personnel
6h à 7h Méditation 7h à 7h30 Espace personnel & tisane matinale 7h30 à 8h30 Pranayama, Bandhas, Kriyas 8h30 à 9h30 Déjeuner 9h30 à 12h30 Enseignements thématiques, Bhakti yoga & Méditation 12h30 à 13h30 Dîner végétarien 13h30 à 16h Bhakti yoga & Cercle de clôture