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Yin II & Meridian Yoga Therapy

avec Invitée Internationale Dr. Rose Erin Vaughan, DAc, E-RYT

Yin II & Meridian Yoga Therapy

avec Invitée Internationale Dr. Rose Erin Vaughan, DAc, E-RYT

Horloge
20 heures
Calendrier
22,23,24 nov
Address pin
Yoga Sangha Montréal

4412 St Laurent Blvd

Une approche éblouissante pour vous permettre d'allier l'art du yoga à celui de la médecine orientale.

avec Invitée Internationale Dr. Rose Erin Vaughan, DAc, E-RYT

Les méridiens, selon la médecine traditionnelle chinoise, sont des voies de passage énergétiques invisibles qui traversent le corps, reliant les organes internes à la surface de la peau et influençant à la fois la santé physique et émotionnelle. À travers une étude approfondie du Yin Yoga et de ses postures, cette formation explore les douze principaux méridiens des organes et enseigne l’utilisation de postures spécifiques pour réguler les flux d’énergie, le qi, libérer les blocages et restaurer l’équilibre du corps.

La thérapie des méridiens appliquée au Yin Yoga permet également d’agir sur les systèmes nerveux et immunitaire, favorisant une récupération profonde, tant sur le plan physique qu’émotionnel.

Cette formation offre l’opportunité de developper des connaissances approfondies de la pratique de Yin Yoga et ainsi créer des séquences inspirantes et transformatrices, contribuant à améliorer le bien-être global des pratiquants. Elle permet d’intégrer les principes énergétiques du corps à la précision du Yin Yoga, pour amener la pratique et l’enseignement vers de nouveaux horizons.

Points clés d’apprentissage

Document Programme Plus

Cette formation est offerte en anglais. Une grande part du contenu demeure toutefois expérientielle.

  • Étude approfondie des 12 principaux méridiens selon la médecine traditionnelle chinoise. Analyse de leurs fonctions, de leurs influences sur le corps physique et émotionnel, et des postures spécifiques de Yin pour les réguler.
  • Compréhension des techniques de respiration (pranayama) pour activer et équilibrer le corps subtil, et leur influence sur les méridiens.
  • Circuits énergétiques des membres inférieurs et supérieurs
  • Démonstrations d'acupression et de postures ciblées.
  • Compréhension de l'impact des blocages énergétiques sur le pops physique.
  • L'effet de la thérapie des méridiens sur le système nerveux et immunitaire.
  • Favoriser la régénération à travers la pratique du Yin Yoga.
  • Étude des Cinq Éléments (bois, feu, terre, métal, eau) et de leur influence sur les méridiens et exercices pratiques pour observer et harmoniser leurs qualités.
  • Réflexions philosophiques et discussions autour du Tao Te Ching et des principes taoïstes appliqués à la pratique du Yin Yoga.
  • Application concrète des connaissances sur les méridiens et les éléments à travers des études de cas, des échanges et des exercices en groupe.
Horloge Horaire Plus

Vendredi l 17h à 21h
Samedi & Dimanche l 8h à 17h

Portefeuille Tarification Plus

STUDIO & ONLINE LIVE
575 $ jusqu'au 8 novembre | 625 $ après.
200 $ non remboursable après le 17 novembre 2024.

Faculté d'enseignement

Dr. Rose Erin Vaughan

Dr. Rose Erin Vaughan, DAc, E-RYT est une acupunctrice expérimentée et une professeure de yoga innovante spécialisée dans la douleur chronique et aiguë, les blessures, les schémas myofasciaux et la science des méridiens. Depuis plus de 20 ans, elle a travaillé dans divers contextes, y compris la médecine intégrative, la médecine du sport et le yoga classique. Son intérêt principal réside dans la manière dont les émotions et les états mentaux influencent les schémas de douleur, le vieillissement, les maladies et le bien-être général. En utilisant l'ancienne science des méridiens combinée aux techniques de Hatha Yoga, elle a développé une nouvelle approche pour ouvrir et guérir tous les niveaux.

Utilisateur En savoir plus sur l'enseignant Plus

Au cours des quatre dernières années, elle a dirigé des programmes de formation de professeurs de yoga de 200 heures, des certifications en techniques d'auto-guérison, des formations en anatomie physique et énergétique, et a enseigné dans le monde entier, y compris en Europe et en Asie. Elle est dédiée à la compréhension et à la prise en charge des maux physiques et émotionnels de notre culture moderne, tout en autonomisant les autres avec cette connaissance.

Elle détient un baccalauréat en biologie cellulaire de l'Université de Wake Forest, une maîtrise en acupuncture du Tri-State College et un doctorat en acupuncture du Pacific College.

Pour se préparer

Coche
Cours prérequis

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