De la danse à la voie du yoga
Originaire de l'île de la Réunion, Alexandra a consacré dix ans à la danse classique et contemporaine. Avide de mouvement et d’évolution intérieure, elle découvre ensuite le yoga auprès de la tradition Sivananda. En 2014, elle se forme à l’enseignement du Hatha & Vinyasa chez Yoga Sangha, puis affine sans cesse son expertise grâce à plusieurs formations avancées.
De la danse à la voie du yoga
Originaire de l'île de la Réunion, Alexandra a consacré dix ans à la danse classique et contemporaine. Avide de mouvement et d’évolution intérieure, elle découvre ensuite le yoga auprès de la tradition Sivananda. En 2014, elle se forme à l’enseignement du Hatha & Vinyasa chez Yoga Sangha, puis affine sans cesse son expertise grâce à plusieurs formations avancées.
Créativité, exploration et enseignement
Pour Alexandra, cultiver la créativité et la capacité d’adaptation lui permet d’explorer son potentiel et de l’honorer pleinement. Elle croit profondément en la capacité humaine de grandir et de devenir une source de paix et d’harmonie. Enseignante expérimentée, elle fait partie de l’équipe pédagogique de Yoga Sangha. Ses cours — toujours empreints de créativité et de défis stimulants — invitent les élèves à trouver l’équilibre, à pratiquer l’auto-observation, à dépasser leurs limites perçues et à s’ouvrir pleinement à la magie de la vie.
Créativité, exploration et enseignement
Pour Alexandra, cultiver la créativité et la capacité d’adaptation lui permet d’explorer son potentiel et de l’honorer pleinement. Elle croit profondément en la capacité humaine de grandir et de devenir une source de paix et d’harmonie. Enseignante expérimentée, elle fait partie de l’équipe pédagogique de Yoga Sangha. Ses cours — toujours empreints de créativité et de défis stimulants — invitent les élèves à trouver l’équilibre, à pratiquer l’auto-observation, à dépasser leurs limites perçues et à s’ouvrir pleinement à la magie de la vie.